這是一篇可能會讓人情緒低落的文章,
如果你不想受到影響,那麼很誠心地建議你不要點進來看。





 最近我一直在散落一地的情緒中重整、崩潰,又重整,然後再度崩潰。

已經忘了有多久沒有這樣疲憊地來回應付情緒,
許多年的藥物控制和治療,我總想說自己大概慢慢穩定下來了,
沒想到最近只是為了一份本來就不期待不看好的感情,弄得生活步調支離破碎,
驚慌當然是難免,
但是悲傷的心情,早就淹沒其他所有的感受。

很難對身邊的朋友用一兩句話就講清楚我心裡面感受到的悲傷,
傷心本來只應該是一種情緒,
大部分的人都會覺得,出去走走,好好吃一頓,狠狠地睡一覺,
頂多兩三天就會好過一些,嚴重一點的,就一兩個星期。

我的狀況持續太久,低沉的程度越來越難以控制,
有好幾天,我很認真地思考要怎麼樣離開這個世界。
但是我做不到,我無法拋棄我的父母,還有一直在我身邊撒嬌的兩隻小貓。 

總之,我實在不想在這個部落格裡面,對自己的感情、生活和情緒著墨太多,
不是害怕別人的異樣眼光,
只是我說了出來,就算有人能夠體會,其實對我來說也是無濟於事。
老是抱怨,悲春傷秋,我自己也覺得很厭煩。

但是這樣的壓抑,的確是讓我一直掉落到谷底爬不起來的原因。甚至可以說是主凶。 

下午找了書,想要看看是不是有芳療配方可以「淨化」我的情緒,
但是我只翻得到對付「悲傷」的這個部份。
作者用了一兩頁的篇幅,透過文字告訴我,悲傷其實沒有什麼解藥,
難過就難過、憤怒就憤怒、傷心就傷心,想辦法讓它們在無害的行為過程宣洩掉,
我們自己的心理癒合機制,才能重新填滿。

書上的精油有很多都是高級精油,我一邊看,一邊想著,原來受傷的心靈,
需要付出這麼昂貴的代價,或者說,也許只有這麼大的能量,才能在復原期間,支撐空虛的心靈。

手邊能夠用的精油我都挑了出來,調成一瓶 10ml 的按摩油。
裡面的成份是:茉莉、安息香、肉豆蔻、羅馬洋甘菊、大馬士革玫瑰
調完以後,我才想到自己有奧圖可以用,
不過既然都已經混合好了,那就算啦。

我沒有依照書上的濃度調配,唯一比較會造成刺激性的肉豆蔻,
我手上的品種是從果皮(殼)萃取,比起肉豆蔻籽的辛辣直接,應該還算可以接受,
但是也只放了少量。

當然這篇文章不是要來說這個配方有多麼神奇,
不過在我局部塗抹以後,胃口好像就這麼鬆了,腦袋開始傳遞要我找東西吃得訊息,食慾拔天蓋地來了,因此也吃了一大餐。

按摩油味道很好,我現在似乎能夠感受到有三四圈的能量環繞著自己的身體周遭,
也許只是我的錯覺,但這樣很好,我本來就喜歡被擁抱著的感覺,被呵護寵愛的感覺,
如果我暫時找不到溫暖的肉體,那麼芬芳的香味也是不錯。

至少,我覺得平復下來了。

雖然這只是我很幸運地進入了預想中的「差異空間」,
但是,
希望這樣的「結界」,可以讓我有一夜好眠。

我需要蓄積能量,高品質的休息實在太重要了。      

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¿Qué le vamos a hacer?

Luis 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(13) 人氣()


留言列表 (13)

發表留言
  • satanstw
  • 加油,祝你好夢!
  • 睡得還不錯,不過還是一早六點多就醒了。等等再繼續睡回籠吧XD

    Luis 於 2008/09/09 06:26 回覆

  • duncanwong
  • Luis,看來你似乎很消沉...
    雖然無法體會你內心所面臨的低潮,
    不過還是鼓勵你出外走走,找個清幽的野外,
    試著正面的冥想,重新蘊釀另一股重新出發的能量!
    有不愉快的地方就找我們這些格友們倒倒垃圾囉...
    Tenga suerte!
  • 下次你要出國,記得把我打包帶出去~~

    Luis 於 2008/09/09 10:48 回覆

  • amysoap
  • 愛自己多一點唷,有時心情不好是難免的,不過有時候心裡的悲傷要由自己來解決才有效的.
    加油內~
  • 謝謝 ^^ 我會加油

    Luis 於 2008/09/09 10:49 回覆

  • vickie
  • 姐接"惜惜"~
  • (磨蹭)

    Vickie 姐接收到精油了嗎?^^+

    Luis 於 2008/09/09 10:50 回覆

  • SC
  • 人生沒有過不去的事,只有過不去的自己!加油ㄋㄟ~
  • (振奮)

    那麼我們來開個奧圖玫瑰團吧,敗家是治療傷心的最佳良藥(誤)

    Luis 於 2008/09/09 10:51 回覆

  • 悄悄話
  • SC
  • 噗,喝著咖啡的我,看到那段,差點噴出來~噗噗!哥哥~不要這樣嘛(扭)好歹讓我止血一下吧~不然要便跪婦了喔哈哈
  • 噗。我只是說計畫咩。XD

    那不然我們先合橙花好了(被揍)

    (其實我身上只剩下一千塊,哈)

    Luis 於 2008/09/10 09:41 回覆

  • 悄悄話
  • SC
  • 噗噗~瞭解~
  • 到時候再順便幫我評估一下有沒有繼續經營的潛力吧。XD

    Luis 於 2008/09/10 10:39 回覆

  • Blake
  • 好像也只能對你說加油
    真的
    鼓起勇氣往前走吧
    GO GO GO
  • 改天去台中找你。給找嗎?:p
    放心啦,我對異男不會出手,雖然我必須承認你很帥 XD

    有空陪我去兜兜風吧,謝謝你的鼓勵啦,我沒事。

    Luis 於 2008/09/12 13:54 回覆

  • RUBY
  • 心情不好嗎?
    等我把可愛小天使的照片放上去喔,到時保證你看了煩惱消除,悲傷止步喔!^^
  • 煩惱消除,悲傷止步。^^ 看到新生命,其實是很高興的。謝謝你啦^^

    Luis 於 2008/09/26 10:11 回覆

  • sc
  • 蝦!有帥哥可以看唷!PO來流口水一下嘛~哈哈。

    Luis快樂點!這樣會更帥唷~^^
  • 帥哥在哪?RUBY家的小天使應該是「正妹」吧?噗。
    我會努力快樂啦,謝謝喔^^

    Luis 於 2008/09/26 10:13 回覆

  • JADE
  • 或許是壓抑太久?我覺得負面能量是需要宣洩的。前一陣子用了某個精油配方按摩,結果借酒裝瘋(其實根本沒醉)的大哭了一場。
    我深深體會到,人偶而還是需要任性的。就任性點吧,有何不可呢?
  • 任性也要有個對象啊?你老公要借我任性一下我不反對 XD

    Luis 於 2008/09/26 10:14 回覆

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